講演会:サッカー選手に必要な体づくり
講師::藤倉修一さん 加圧トレーニングスペシャルインストラクター
     NPO法人東大健康スポーツマネージメント特定資格者
     モビリティートレーニング発案者
対象:保護者様、中学生、小学6・5年生、指導者
内容:プロを目指すサッカー選手に必要な体づくりについて
    1、トレーニング方法 青森山田が実践しているトレーニング
      ・加圧トレーニング
      ・モビトレ
      ・練習前、練習後のケアの方法
    2、サッカー選手に必要な食事の身体作り
      ・どのような体がサッカー選手には必要か
      ・どのような食事が必要か
      ・栄養補給の仕方
      ・水分補給の仕方
       など、実際に青森山田中学・高校が導入している事案をもとにお話し頂きます。
会場:はぴすしらおか
時間:18時~20時(90分)
定員:40名まで先着 ※要事前申し込み
コリンチャンス講習会
↑ 詳しくは、画像をクリック
--- by コリンチャンスJAPAN 埼玉事務局 代表 熊岡 ---

管理者:旅行中で、掲載が遅れました 申し訳なし

 
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